日常化することで、お子さんが自立しスムーズな生活を送れます

「自粛生活」が続いていますが、お子さんの生活態度　どう思いますか？
こんな時期だからこそ！　やり方次第で子どもが自立します！

イライラしていませんか？？
✔　子どもが言う事を聞かないから、ずっと怒鳴ってる
✔　子どもとの時間が増えてイライラする
✔　もう！ゲームやユーチューブばっかり！
✔　引っ付いたらきょうだいケンガや！！
✔　正直･･･自分の時間がない
✔　自分のことは自分でしない
✔　夜中まで起きてて、起きてくるのは昼前！

『もう！こんな生活うんざり！！』
『なんど言ったらわかるの！！』
『そろそろ限界･･･』

イライラ･･･　イライラ･･･

ダラダラ生活なんとかしなきゃ！！！！

親子でストレスマックスではありませんか？

我が家では「自粛中だから」にこだわらず
生活リズムを変えないようにしています。

中でも意識して徹底しているのは

・朝起きる時間
・ご飯を食べる時間
・お風呂に入る時間
・寝る時間

お休みでも一緒です

親がダラダラすると、もちろん子どももダラダラ･･･

ダラダラが当たり前になってしまい、とり戻すのも時間がかかります

今の生活態度　気になっていませんか？

特にこの時期免疫も大切です。
生活リズムが狂うと、免疫も落ちます。

目標が達成できれば、これを超えてみたい！になります

また反省点も自分で気付き、次回どうすれいいのか？
考えることもできます

親の私は、できていないことに怒るのではなく「質問」

できて当たり前をなくすことです。

出来そうで、なかなか出来ない。
この機会に是非生活態度を見直してみましょう！

毎日時間に追われる「焦り」がなくなりますよ！

では、どうすれば生活リズムが整うのか？

それは「掛ける言葉」です。

上から目線で命令していませんか？

生活リズムは「生活環境」で変わります。

「笑顔」と「笑い」は最大のメンタル免疫がつきます！

胸を張って「日常化し自立する」ことをお約束致します。

お1人お1人の声を大切に受け止めます！

★　学ぶではつまらないのです。実践してみたくなります
★　自分の経験から参加される方の？を解決します
★　同じ子育てをしているからこそ提供できます
★　教えてもらう。のではなく「気付く」から持続性があります
★　声の掛け方でこどもがやる気を出し「自立」します
★　背伸びしない楽しい子育てができる

一人で抱えてふさぎ込んでいませんか？
お母さんが楽しめる講座だから習得できます！！

【講座概要】　時間　1時間00分

●　今の現状をお聞きします

●　１日の時間の使い方を見直します

●　目標を立てます（お子さんと一緒に作成します）

●　実行できる方法をお伝えします

●　生活リズムを維持する方法

●　子どもが自立する子育て術

この講座で習得すれば、子育ても楽しくなり毎日笑って過ごす時間が増えますよ。

「早くして！」

「忙しいのよ！」とイライラしている。
それは既にお子さんに伝わっています。

怒られる時間　⇒　楽しい時間　に変わります。

がんばらなくていい！！　もうイライラしない！！

できるようになるポイントをお伝えします