音楽に合わせて楽しくバレエレッスンはじめてみませんか？
お家の中で、のびのびカラダを動かしましょう♪
楽しみながら身体を動かすことで、自然と呼吸を使うので心肺機能をアップさせ、免疫力が高められます。
リズム能力、バランス能力、柔軟性、体幹力を高めて、しなやかで丈夫な身体づくりをサポートしていきます。
| 対象学年 | 3歳〜10歳程度 |
|---|---|
| 受講回数 | ー |
| 受講時間 | 1回：30分 |
| 費用 |
授業料 500円／1回
（初回無料体験レッスン可）
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コース詳細
【レッスンスケジュール】
月曜日 15:30~16:00
火曜日 17:00~17:30
木曜日 16:30~17:00
土曜日 10:00~10:30
【ご用意いただく物】動きやすい服装
レッスンでは、Zoomを使用します。
パソコン、スマートフォン、タブレットなどをご用意いただき、Zoomアプリを事前にダウンロードしてください。
お子様の様子を見せていただきながらレッスンを進めていきたいと思いますが、抵抗がある場合は、ビデオをオフにして参加いただくことも可能です。
＜講師プロフィール＞
渡邊 朋子
5歳よりアカデミー国枝バレエにてバレエをはじめる。クラシックバレエを国枝真才恵・深川秀夫に師事。ジャズダンスを加賀ひとみ、バー・アスティエを鈴木真知子に師事。
スペイン、プラハの各サマーセミナーに参加。
大学卒業後、一般企業に務めた後、アカデミー国枝バレエにて教師を務める。
深川秀夫振付作品『白鳥の湖』『アリスの夢』『ジゼル』『グラズノフ・スウィート』『ラフマニノフ・コンチェルト』等多数出演する他、日本バレエ協会の正会員として公演に出演。
2020年9月 アカデミー国枝バレエより独立し、Tomoko Ballet Roomを開設。
解剖学的なアプローチによるバレエのレッスンで、年齢問わずより多くの方が『美しく健康的な身体』となることを目指しています。
より有益なレッスン内容が提供できるよう解剖学や身体構造について現在も勉強を継続中。
スクールについて
Tomoko Ballet Roomは、バレエのレッスンをより多くの方により身近に感じていただくためにオンラインでのレッスンをお届けしています。
キッズクラスは、３歳から小学生のこども達を対象に、こどもの身体が著しく発育する時期に必要な基礎的な運動能力を育みます。リズム能力、バランス能力、体幹力意外にも状況を目や耳など五感で察知し、それを頭で判断し、具体的に筋肉を動かすといった一連の過程をスムーズに行うコーディネーション能力も養っていきます。
こども達のあらゆる可能性を引き出していくための様々なエクササイズやトレーニングを行い、のびのびと楽しみながら身体づくりをサポートしていきます。
推奨環境
- Google Chrome最新版
- Safari最新版
