音楽に合わせて楽しくバレエレッスンはじめてみませんか？

お家の中で、のびのびカラダを動かしましょう♪

楽しみながら身体を動かすことで、自然と呼吸を使うので心肺機能をアップさせ、免疫力が高められます。

リズム能力、バランス能力、柔軟性、体幹力を高めて、しなやかで丈夫な身体づくりをサポートしていきます。

一緒に楽しみましょう！

騒音や振動に配慮した内容となりますので、マンションなどの室内においても安心してご参加いただけます。

【対象】３歳〜１０歳（小学生未満のお子様は、保護者の方とご参加ください）
【料金】初回無料　２回目以降 ￥５００/１回
【ご用意いただく物】動きやすい服装

レッスンでは、Zoomを使用します。
パソコン、スマートフォン、タブレットなどをご用意いただき、Zoomアプリを事前にダウンロードしてください。
お子様の様子を見せていただきながらレッスンを進めていきたいと思いますが、抵抗がある場合は、ビデオをオフにして参加いただくことも可能です。

＜講師プロフィール＞　
渡邊　朋子
5歳よりアカデミー国枝バレエにてバレエをはじめる。クラシックバレエを国枝真才恵・深川秀夫に師事。ジャズダンスを加賀ひとみ、バー・アスティエを鈴木真知子に師事。
スペイン、プラハの各サマーセミナーに参加。
大学卒業後、一般企業に務めた後、アカデミー国枝バレエにて教師を務める。
深川秀夫振付作品『白鳥の湖』『アリスの夢』『ジゼル』『グラズノフ・スウィート』『ラフマニノフ・コンチェルト』等多数出演する他、日本バレエ協会の正会員として公演に出演。
2020年9月 アカデミー国枝バレエより独立し、Tomoko Ballet Roomを開設。
解剖学的なアプローチによるバレエのレッスンで、年齢問わずより多くの方が『美しく健康的な身体』となることを目指しています。
より有益なレッスン内容が提供できるよう解剖学や身体構造について現在も勉強を継続中。

・ヨガの解剖学.com主催「経絡YOGA認定講師」

Tomoko Ballet Room
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