＼運動会前に必ずやってほしい！走りのコツ第二弾／《見逃し配信あり》

9/5実施の「足の使い方編」に続き第二弾は「腕の振り方・スタートダッシュ編」です！
（※今回初めての参加でも大丈夫です）

◎日時：2021年10月17日（日）11：00～12：00　
◎対象（推奨）：小学1～6年生　
※小さいお子様は、大人と一緒にご参加ください。
（保護者付き添いがあれば未就学児～OK）　

足の速さや運動神経は才能だと思われているようですが、実はそうではありません。
走りの学校では、”足の速さは才能じゃない”をスローガンに、誰でも正しい運動動作をすれば速く走ることは可能だと提唱しています。

今回は、専門の先生から正しい知識とトレーニング方法を教えてもらえる貴重な機会です！

≪授業内容≫
✔基礎知識をクイズ形式で楽しく学ぼう！
クイズ形式で走りの基本を楽しく学びます！

✔運動能力を高めるコーディネーショントレーニングをご紹介！
コーディネーション能力とは、自分の体を動かす能力のことで、この能力を鍛えることで運動に好作用をもたらします！
その向上に最も影響するのが、6～12歳頃の「ゴールデンエイジ」と呼ばれる時期です！
理論に基づいたトレーニングで運動能力をアップ！

✔速く走るための腕の振り方、スタートダッシュ方法を伝授！
自宅でできる「速く走るコツ」マル秘特訓！

▼こんな子におススメ
・運動が苦手、嫌いな子
・もっと足が速くなりたい子
・運動会で活躍したい子
お父さん、お母さんもぜひご一緒にご参加ください！

◎講師プロフィール
羽田　真弓さん
（走りの学校 幼児プログラム責任者）

1987年生まれ、パーソナルトレーナー。早稲田大学大学院修了。
小学校2年生から新体操を始め、高校時代には東北大会個人総合優勝、インターハイ4位、国民体育大会4位などの成績をおさめる。
早稲田大学大学院ではコーチングについて学び、新体操指導者として活動。心身の健康について興味を持ち、スポーツ業界へ。ピラティスの指導もあり。走りの学校幼児教育プログラム担当。

▼羽田先生の紹介動画はこちら
https://youtu.be/MQMB7QvDk6E

≪活動経歴≫
・新体操全日本トップ選手　フィジカル指導
・Tarzan Web training紹介
・芸能人　パーソナルトレーニング指導
・キッズトレーニング指導
・幼稚園　かけっこ教室指導　等

▼走りの学校についてはこちら
公式HP　https://www.hashiri.school/

◎MC
佐藤　由季さん
（ニチエンプロダクション所属フリーアナウンサー）

＜見逃し（アーカイブ）配信について＞
・この講座を事前にお申込みくださった方のみ、リアルタイム配信の翌日以降（時間未定）から2週間、ご覧いただけます。
・視聴方法はメールにてお知らせします（リアルタイム配信の翌日以降、準備が整い次第メールを送ります）。
・殆ど手直しをしておりませんので、映像が乱れたり、音声不良の箇所がある可能性がございます。ご了承ください。
・「お申込みくださった方」限定の配信となりますのでURLのお取り扱いに十分ご注意ください。