2020年8月12日 (水) 10時00分 ~ 10時40分

【オンライン】夏休み☆バランスボールで遊ぼうA

JCI日本バランスボール協会

  • 5歳 ~ 9歳
  • オンライン(全国)
  • 500 ~

体験できること

夏休みレッスン☆おうちでバランスボールで遊ぼう【対象 5歳~9歳】

家にあるバランスボールを使って遊びませんか!? 親子でコミュニケーションもとれます♪
全身を使ってバランスボールで動きます。お子さんは動きを通して運動神経を発達させ、姿勢改善。大人の方は肩こり、腰痛緩和や予防にもなりますよ。

ゴールデンエイジの5歳~12歳 は子供の運動の神経がすごく発達する時期で、子供に時期に色々な運動をさせるといいと言われています。

どんな運動がいいかというと、「遊び」です!
特に鬼ごっご、けんけんぱ、缶蹴り、竹馬などの昔の遊びがお勧めです! が、なかなかそんな遊びもしにくい今現在、お家の中でできるバランスあそびで親子で一緒に身体を動かしてみませんか?

スクールについて

バランスボールを使ったレッスンやタオルを使った遊びエクササイズをオンラインでも提供しています。
お子さまからシニアの方まで年代に合わせた楽しいレッスンを心がけています。
バランスボールを使うことで、普段使わない筋肉や、バランス感覚、体幹力も養われて姿勢も正しく保てるようにしていくことも可能です。
大人の方は、腰痛肩こり予防、ダイエット、リフレッシュに、ぜひご参加下さい♪

チケット料金

オンライン参加費 ※1家族あたりの料金 *

¥ 500 (税込)

お支払方法

クレジットカード決済のみ
  • VISA、Mastercard、American Express、JCB、Diners Clubカードをご利用いただけます。
  • 当サイトでは、カード情報の非保持化に対応しておりますので安心して利用いただけます。
  • また、実在性の証明とプライバシー保護のため、SSLサーバ証明書を導入しています。

留意事項

持ち物

バランスボール、水分

付き添い

キャンセルポリシー

イベント開催3日前までにキャンセルいただくと、全額返金いたします。3日前を過ぎるとキャンセル致しかねますので、予めご了承ください。

備考

レッスン当日はパソコン、タブレット、携帯で画面を見ながらのレッスンとなります。
Wi-Fi環境が整っている部屋でのご受講をお勧め致します。
zoomのIDとパスワードはお申込みの方に当日までにお知らせいたします。

※参加料金は親子、またはご家族の料金です。
※バランスボールは1つで大丈夫です。お子さんメインで使っていただきます。

Bコースは5歳~9歳向けの内容です。

Zoomの使い方がわからない方は申込時に「zoom練習希望」とご記入ください。レッスン前に無料で練習できます。

■事前準備
事前にZoom(ズーム)アカウントの登録とZoomアプリのインストール、環境のご確認をお願いします。

■当日の受講方法
受講開始5分前になったら、参加URLからアクセスしていただくか,
あるいはアプリを起動してミーティングIDを打ち込んでご参加ください。

<そのほか補足情報>
1) カメラ・マイクのオフができます。
画面に「マイク」のボタンがあるので「ミュート」にすると、生徒様からの声が聞こえなくなります。

2) 背景を変えることができます。
ご自分の背景を映したくない場合は、背景に画像を選択することができます。

詳しくはこちら(Zoomの公式サイト)
https://support.zoom.us/hc/ja/articles/210707503

※zoomのIDを他者に伝えないでください。

※録音、録画はしないでください。

※当方による通信トラブル等の場合は、振替レッスンを致します。

※個別に配慮が必要な方は、事前にご相談ください。特に、zoomの練習が必要な方は事前にお申し出ください。

タグ

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