2022年7月30日 (土) 14時00分 ~ 15時00分

BOKS運動+"スポーツ自由研究"オリジナルダンス!

一般財団法人UNITED SPORTS FOUNDATION

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★★★★★4.25(4)
  • 5歳 ~ 12歳
  • オンライン
  • 0 ~
  • 7/30(土) 13:00までご予約可能
US生まれの知育運動プログラム「boks」オンライン講座!楽しく運動して脳を動かし、ダンスにも挑戦!

カテゴリー

スポーツ - その他

体験できること

◎日時:2022年7月30日(土)14:00~15:00 
◎対象(推奨):小学1~6年生 ※未就学児も参加できます 
※小さいお子様は、大人と一緒にご参加ください。

アメリカ生まれの知育運動プログラム【boks】
名前の由来は『Build Our Kids Success』☞『子どもたちの成功を築き上げよう』

夏休みの自由研究特別編として、オリジナルの動きを考え、それを取り入れたダンスのプログラムを行います!

「boks(ボックス)」は、アメリカ生まれの知育運動プログラム。
年齢や運動能力にかかわらず、楽しく運動できるのが特徴です。
アメリカでは「ゼロ時間目のプログラム」として展開され、幼稚園や学校の授業が始まる前に行うことで子どもの脳の活性化を促し、学力が身につきやすい状態にすることを目的に、その効果を上げています。 

【boksの特徴】
✅運動能力に関わらず、すべての子どもが楽しめる内容
boksの目的は、競争に勝つことではありません。子どもたちそれぞれが、自分のペースでやり遂げられることを重視しています
✅普段あまり使わない筋肉や関節を使わせる運動
オリジナルの運動を組み入れ、あまり使わない筋肉や関節を動かすような内容になっています
✅子どもたちのコミュニケーションや会話を促すような構成
作戦を立てたりする機会を数多く設け、子ども達同士のコミュニケーション能力を養います

▼こんな子におススメ
・運動が苦手、嫌いな子
・集中力を養いたい子
お父さん、お母さんもぜひご一緒にご参加ください!

◎講師プロフィール
木田 麻美さん
https://www.kohriman.com/onlinefit/trainer/kidaasami/
2001年 フィットネスクラブスタッフ、グループエクササイズインストラクターとして活動
2007年 サーキットトレーニングジム BURNSサブマネージャー
2009年 指定管理苫小牧日新温水プールフィットネスエリアチーフ
2014年 SMILE KIDS西東主宰
2016年 fitness room ボディリマインドオープン
2017年 北海道健康クラブ設立 指導者養成コース開講、インストラクターサポート事業
2019年 一般社団法人 日本からだワーク®協会理事

◎boksの効果
ハーバード大学のレイティ教授が科学的見地からも推奨しているプログラム。
boksの誕生のきっかけとなった著者【脳を鍛えるのは運動しかない】https://diamond.jp/articles/-/281395

★運動不足解消と運動能力向上
適度に身体を動かすことによって運動不足か解消され、普段使わない筋肉を使うことで体力、運動能力の向上が図れます。
★脳の働きの活性化と最適化
20分ほど運動した子どもと、そうでない子どもの脳の動きには大きな違いが現れます。運動によって脳の働きが活発になり、学力が身につきやすい状態に変わることが期待されています。
★ストレス解消とメンタルコントロール
アメリカの教師と保護者によるアンケートでは、身体を動かすことがストレス解消につながり、運動後には子どもたちに集中力や落ち着きが出たとの効果が報告されています
★コミュニケーション能力と協調性
ゲームやエクササイズには、互いに声を掛け合ったり、チームで協力したりするプログラムが盛り込まれているため、楽しみながらコミュニケーションの向上が図れる構成となっています

スクールについて

「一般財団法人UNITED SPORTS FOUNDATION(ユナイテッド・スポーツ・ファウンデーション)」は、 東日本大震災以降、さまざまな支援・貢献活動への関心が高まる中、スポーツを通じて社会貢献することを目的に、 2011年9月20日に設立いたしました。

全ての人に勇気や感動を与えることができる「スポーツの持つ力」を再認識し、その魅力をより多くの人に伝えるべく、 ご賛同いただいたアスリートの方々、地域、企業の皆さまのご協力のもと、スポーツに触れる機会創出を積極的におこない、 人々の心身の健康に寄与することを目指します。

「One World. One Team.」を財団メッセージとし、グローバルな視点でこうした活動を継続的、 発展的に運営することで、世界全体のスポーツ文化振興に尽力してまいります。

ユナイテッド・スポーツ・ファウンデーションは、皆さまのご寄付や企業のサポートによって支えられている 非営利組織です。USFのパートナーとなっていただける皆さまのご支援、ご協力をお待ちしております。
~ご支援・ご協力のお願い~
https://www.unitedsportsfoundation.org/fundraising/

チケット料金

オンライン参加チケット
参加費チケット

¥ 0 (税込)

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留意事項

持ち物

動きやすい服装、飲み物、半径2mくらいの動けるスペース

付き添い

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有料チケットをご購入の場合は、イベント開催3日前までにキャンセルいただくと全額返金いたします。3日前を過ぎるとキャンセル致しかねますので、予めご了承ください。

備考

当日視聴様のリンクは、キッズウィークエンドホームページの予約一覧画面上の『主催者メッセージ』より、イベント時間になり次第公開されます。

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