ホットケーキミックスを使わなくても簡単に作れる、米粉のもっちりパンケーキです！

卵・乳製品・小麦粉を使わないので、アレルギーのお子様にも安心して召し上がっていただけるレシピとなっています♫

さらに、お砂糖や甘味料すら使わず、バナナの甘味だけでつくるレシピとなっていますので、小さいお子さまにも安心して召し上がっていただけます！

材料を混ぜるだけなので、小さなお子様でもご一緒に楽しんでいただけますよ😊

《お客様で用意していただく材料や道具》

【材料】
バナナ　　　中１本　(適当で大丈夫です)
無調整豆乳　170〜180cc (水でも可)
米粉　　　　150g
塩　　　　　ひとつまみ
ベーキングパウダー　小さじ1

【道具】
ボウル　小〜中　１個
フォーク
泡立て器(手で混ぜるもの)

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🌸担当講師のご紹介🌸

ナチュラルフードコーディネーター　shizu先生

大学4年間で食物栄養学と調理を学び、食品会社に就職。
延べ15年間、デパ地下・レストランの商品開発・食材仕入・品質管理業務に従事。
オーガニック料理教室の講師を経験後、独立。

《ママの笑顔が「食べることは楽しい！」を作る♪》
をコンセプトに、『こどもの心と身体を育む ごはん講座』を開講中。

Instagram：https://www.instagram.com/mamaraku_shizu/
アメブロ：https://ameblo.jp/mamarakushizu/entry-12632722979.html

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皆さまのご参加心よりお待ちしております😌